Vadinamasis „Hallux Valgus“ Pirmasis kojos pirštas yra pirmojo kojos piršto nukrypimas į išorę į šoną. Manau, kad daugelis iš mūsų žino, kaip atrodo tokia deformacija, dažniausiai randama vyresnio amžiaus žmonėms. Bet kodėl šis kaulas pradeda išlipti iš kai kurių žmonių, bet ne kituose? Pabandykime tai išsiaiškinti.
Priežastys
Yra keletas veiksnių, darančių įtaką vystymuisi „Kumščiai“ Su amžiumi mes išvardijame kai kuriuos iš jų:
- skersinė plokščioji pėda;
- genetinis polinkis;
- Dėvėti siaurus batus (smailius batus, per trumpus kojų pirštus - viskas, kas nepateikia reikiamos vietos kojų pirštus);
- netinkamai parinkti batai (per aukštas kulnas ar ortopedinių vidpadžių trūkumas, jei reikia);
- endokrininiai sutrikimai;
- osteoporozė;
- Įgimtas jungiamojo ir kaulų audinių silpnumas.
Simptomai
Turėtumėte būti atsargūs ir atidžiai ištirti kojas, jei:
- Kojų sąnariuose skauda;
- Jūsų kojos greitai pavargsta;
- Jums sunku pasirinkti batus;
- Yra matoma pėdos deformacija;
Jei pastebite šiuos pakeitimus, turėtumėte pasikonsultuoti su podiatru ir būtinai pasiimti rentgeno ir pėdų atspaudus, kad patikrintumėte, ar nėra plokščias kojas. Taigi, jei jūs ar jūsų vaikai turi plokščias kojas, patartina nuo mažens stebėti patologijos eigą, būtent: rinkitės tinkamus batus, atlikite masažą ir reguliariai apsilankykite pas ortopedą. Žmonėms, turinčioms plokščias kojas, kyla daug didesnė rizika išsivystyti šią deformaciją.
Prevencija
- Ortopedo apžiūra laiku aptikti plokščias pėdas;
- dėvėti batus be stiletų ir smailę kojų pirštai);
- privalomas ortopedinių vidpadžių naudojimas;
- Mankštos terapija.
Atminkite, kad jei nieko nedarysite, liga išsivystys į lėtinį bursitą (uždegimą) ir artrozę. Be to, jei liga yra pažengusi, gali prireikti operacijos.